凡有血气,必有争心,人之好胜,谁不我如。

施诸己而不愿,亦勿施于人,此强恕之事也。

一日强恕,日日强恕;一事强恕,事事强恕。

久之则渐近自然。

以之修身则顺而安;以之涉世则谐而祥。

若不能勉强,而听其自至。

以顽钝之质,而希生安之效。

见人之气类与己不合,则隔膜弃置,甚或加之以不能堪,不复能勉强自抑,舍己从人,傲惰彰于身,乖戾著于外,鲜不及矣。